전체 글 썸네일형 리스트형 좋은 햄버거란? 변화의 시대에 우리 중 많은 사람은 간단한 즐거움에서 위안을 얻는다. 그러나, 그 중 몇몇 단순한 즐거움이 COVID-19에 의해 가져온 극적인 변화 (파괴도 포함)물육업이 파괴되다. 육류 공장이 문을 닫고 있어 육류 구하기가 더욱 어려워졌고 가격도 올랐다. 일부 식품상들은 식료품 저장고 물량을 조절하기 위해 육식 상들이 구매하는 물량을 제한하고 있다. 나는 대유행이 점차 가라앉으면서 이 문제들이 해결되리라는 것을 안다. 동물 육류는 다시 살아나고 공급될 것이다.사슬도 회복될 것이다. 하지만 지금, 당신은 고기가 없으면 어떻게 해야 하나요? 이제 식물성 단백질을 시험해 볼 때가 됐다. 당신이 알고 있는 간단한 재료로 만든 가벼운 생활 식물성 육류는 맛도 좋고 영양도 풍부하다. 너는 잡화점의 고기 상자에서.. 더보기 여름이 되면 찾아오는 여성질환 6월 초순부터 매일 기온이 35도를 넘어서고 있으며, 무더위와 함께 빠른 장마에 들어와 무더위가 절정을 이루고 있습니다. 여름이 다가오면 물장난을 하는 사람이 늘고, 여름에 발생할 수 있는 여성 질환이 많은데 아래와 같이 여성 질환 설명하겠습니다. 첫 번째, 여성 질환은 차가운 물놀이에 최악의 조건이라고합니다. 여성 질환은 고온 다습한 기후에서 세균의 활동이 활발해져 질염이 발생될 위험이 커집니다. 특히 여성 질환은 물놀이한 뒤 의류가 젖어있는 상태로 오랜 시간 머무르게 되면 외음부가 축축한 상태에서 세균 번식이 왕성해지기 때문입니다. 여성 질환은 물놀이 장소에서 자주 입는 래시가드도 문제가 될 수 있다고 합니다. 통기성이 없는 옷과 꼭 끼는 소재가 여성의 생식기를 급하게 만들기 때문에 여성 질환이 발생.. 더보기 비알코올성지방간염[NASH] NASH란 non-alcoholic steatohepatitis약어로 비알코올성지방간염이라고합니다. 음주력이 없음에도 불구하고 알코올성 간장애와 비슷한 병태를 나타내는 질환이라고 네이버 사전에 표기되어있습니다. 비알코올성 치주염(NASH)으로 알려진 간 질환의 발전된 형태는 전 세계적으로 1억 1천5백만 명 이상의 사람들에게 영향을 미치고 있으며 2030년에는 두 배가 될 것으로 예상한다. 내버려 두면 간 경변, 간암, 간 이식, 사망 등 심각한 결과를 초래할 수 있다. NASH는 NAFLD(비알코올성 지방간 질환)라고 불리는 만성 진행성 지방간 질환의 진전된 형태다. NASH와 NAFLD는 간세포에 지방이 축적돼 세포 염증과 부상의 원인이 될 때 발생한다. NASH의 증상은 인지하기 어려울 수 있으며 .. 더보기 아몬드를 즐기는 Home cook 아몬드는 한국인의 가장 사랑받는 견과류입니다. 불포화 지방산, 비타민 E, 철, 칼슘, 마그네슘 등 건강 유지에 큰 도움을 주는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 특히 아몬드의 비타민E는 강력한 항산화 작용으로 면역력을 높여 노화를 막고 마그네슘은 두통을 완화하는 데 효과적이다. 또한, 아몬드가 풍부한 식이섬유가 포만감을 주어 다이어트에도 도움이 됩니다. 최근 아몬드는 견과류 형태로 먹는 것이 아니라 먹는 것의 맛과 즐거움을 높이는 요리법으로 많은 사람에게 사랑받고 있습니다. 첫 번째 음식은 단순하지만 건강한 아몬드 샐러드 병입니다. 면역력을 높일 뿐만 아니라 여름에 간편하게 먹거나 체중을 관리할 수 있는 아몬드 요리법이 필요하다면 아몬드 샐러드 병을 권합니다. 아몬드 샐러드 병의 가장 중요한 점은 유.. 더보기 콜레스테롤 배출에 탁월? 콜레스테롤이 체내에 축적되면 심장병이 될 가능성이 높아지는 것은 잘 알려져 있습니다. 콜레스테롤의 축적은 혈관의 내막을 막고 혈액 공급이 어려워져 다양한 질병을 일으킨다고 알려져있습니다. 콜레스테롤 수치는 식습관과 밀접한 관계가 있기 때문에 식사에 신경 쓰며, 조심하는 것이 가장 중요합니다. 만약 다이어트를 신중하게 할 수 없다면 콜레스테롤 수치를 낮추는 대표 음식을 먹어보는것도 좋은 방법인데요. 콜레스테롤을 배출하는 효과가 있는 특색 채소로는 아열대 채소 중 하나인 오크라가 대표적입니다. 오라크는 아프리카 북동부 원산으로 2000년 전 이집트에서 야채로 재배되었다고 합니다. 줄기는 곧게 자라 50~200cm 성장한다고 하며, 꽃은 여름부터 가을에 걸쳐 노랗고 이른 아침에 피었다가 다음 날 오전 중 스러.. 더보기 블로그 첫시작이에요 좋은만남 되고싶네요^^ 잘부탁드려요~ 더보기 이전 1 ··· 33 34 35 36 다음